JAK VYBRAT SPRÁVNOU ORTÉZU

Výběr správné ortézy hraje zásadní roli při léčbě bolesti, nestability kloubů i během rekonvalescence po úrazu nebo operaci. Kvalitně zvolená ortéza pomáhá stabilizovat postiženou oblast, snižuje bolest, chrání před dalším poškozením a usnadňuje návrat k běžným denním aktivitám. Naopak nevhodná nebo špatně padnoucí pomůcka může léčbu zpomalit, způsobit nepohodlí nebo dokonce obtíže zhoršit. Aby ortéza skutečně plnila svůj účel, je důležité se před nákupem orientovat v základních kritériích výběru. 

Prvním krokem je ujasnit si, k jakému účelu bude ortéza sloužit. Jiný typ podpory je vhodný při lehkém přetížení nebo prevenci zranění, jiný při akutním úrazu a další při dlouhodobých chronických potížích. Účel použití určuje nejen konstrukci ortézy, ale také míru fixace a omezení pohybu.

Preventivní ortézy se používají například při sportu nebo zvýšené zátěži. Bývají lehké, pružné a umožňují relativně volný pohyb, přičemž kloub chrání před přetížením. Léčebné ortézy jsou naopak určeny ke stabilizaci při poranění vazů, šlach nebo kloubů a poskytují vyšší míru opory. Pooperační ortézy pak často slouží k částečnému nebo úplnému znehybnění a mají přesně dané nastavení podle fáze hojení. Správně zvolený účel použití je základem toho, aby ortéza měla skutečný terapeutický efekt.

Ortézy jsou vždy navrženy pro konkrétní část těla a konkrétní typ obtíží. Velmi rozšířené jsou například kolenní ortézy, které se používají při nestabilitě vazů, artróze, potížích s meniskem nebo po operacích kolene. Kotníkové ortézy pomáhají stabilizovat hlezenní kloub po výronech a snižují riziko opakovaného zranění. U horních končetin se často využívají ortézy zápěstí, palce nebo lokte, typicky při přetížení, syndromu karpálního tunelu nebo tenisovém lokti.

Samostatnou kategorii tvoří ortézy páteře a trupu, které se používají při bolestech zad, špatném držení těla, skolióze nebo po operacích páteře. Tyto ortézy nejen stabilizují, ale často také korigují polohu těla a odlehčují přetížené svaly. 

Při výběru je důležité zaměřit se přesně na oblast, kde problém vzniká, a zvolit ortézu určenou přímo pro daný kloub či úsek těla. Univerzální řešení zde většinou nefungují.

Správná velikost je jedním z nejčastějších důvodů spokojenosti či nespokojenosti s ortézou. Velikost se obvykle určuje podle obvodu nebo délky konkrétní části těla, například stehna, kolene nebo zápěstí. Příliš volná ortéza neposkytne potřebnou oporu a nebude stabilní, zatímco příliš těsná může způsobovat tlak, brnění nebo omezovat krevní oběh.

Moderní ortézy často nabízejí nastavitelné popruhy, přezky nebo suché zipy, které umožňují individuální přizpůsobení. To je praktické zejména při změnách otoku během dne nebo v průběhu léčby. Ideálně by měla ortéza pevně držet na místě, ale zároveň neomezovat běžný pohyb více, než je nutné. Pokud si nejste jistí výběrem velikosti, vyplatí se poradit s odborníkem nebo zvolit model s širšími možnostmi nastavení.

Pohodlí při nošení má zásadní vliv na to, zda budete ortézu skutečně používat tak, jak je doporučeno. Kvalitní ortézy jsou vyráběny z prodyšných, elastických a na dotek příjemných materiálů, které snižují pocení a riziko podráždění pokožky. To je důležité zejména při celodenním nošení nebo při pohybových aktivitách.

Zohlednit byste měli také praktičnost používání. Některé ortézy se snadno nasazují a sundávají, jiné mohou vyžadovat větší zručnost nebo pomoc druhé osoby. Výhodou je možnost praní a jednoduché údržby, která pomáhá udržet ortézu hygienickou i při dlouhodobém používání. Komfortní ortéza zvyšuje ochotu k pravidelnému nošení, což má přímý vliv na úspěšnost léčby i prevenci dalších potíží.

Posledním, ale důležitým krokem je konzultace s odborníkem. Lékař, fyzioterapeut nebo ergoterapeut dokáže posoudit váš zdravotní stav, doporučit vhodný typ ortézy a poradit s jejím správným používáním. To je obzvlášť důležité u pooperačních stavů, vážnějších úrazů nebo chronických onemocnění, kde je přesné nastavení klíčové. Proto máme u nás v DMA Praha odborníky s dlouholetými zkušenosti, se kterými můžete výběr ortézy i jiných pomůcek konzultovat.

V některých případech může být ortéza předepsána lékařem a částečně nebo plně hrazena zdravotní pojišťovnou. Vyplatí se proto informovat o možnostech úhrady i správném postupu při žádosti. Individuální přístup a odborné vedení výrazně zvyšují šanci, že zvolená ortéza bude nejen pohodlná, ale především účinná.